Como ayudar a una persona con adicciones

La adicción a las drogas es una enfermedad crónica y progresiva, asimismo, puede ser silenciosa y poco perceptible ante nuestra realidad, debido a la normalización actual del uso de drogas, alcohol y pastillas, en este sentido, un ser querido puede ser adicto a las drogas y luchar contra una adicción. Es importante que sepas cómo ayudar a un adicto, descubre cómo en el siguiente artículo de Monte Fénix.

Para ayudar a una persona se debe entender la adicción

Una adicción se caracteriza por un patrón de consumo o comportamiento compulsivo a pesar de las consecuencias negativas que esto atraiga a la vida de la persona. Para lograr ayudar a alguien con una adicción, es importante entender las conductas adictivas y que no siempre están únicamente relacionadas con la drogadicción. Por lo tanto, una conducta adictiva es un patrón de comportamiento compulsivo y repetitivo sobre una acción o el consumo de alguna sustancia, el cual produce una dependencia física y psicológica.

Una de las características definitorias de una adicción es que la persona suele perder el control sobre su comportamiento, experimentando sentimientos de ansiedad, estrés e incluso depresión al intentar detener su consumo. Las adicciones pueden incluir drogas, alcohol, tabaco, juegos, compras, sexo, comida y entre otros. Una adicción es un trastorno crónico que afecta la salud y la calidad de vida de un individuo y las personas a su alrededor, que tienen consecuencias graves para su salud física y mental.

¿Cómo ayudar a un ser querido a superar una adicción?

Los familiares y amigos de personas que tienen problemas con una adicción constantemente preguntan sobre cómo pueden ayudar a su ser querido en el camino hacia la recuperación. Para apoyar un programa de tratamiento o acudir a alguno, estas son algunas acciones que pueden tomar para ayudarlo a superar la adicción:

Aprende sobre lo que le ocurre al adicto

Infórmate sobre la adicción específica de tu persona, cuál es la sustancia que consume, síntomas, consecuencias que tiene en su cuerpo y en su comportamiento, esto te ayudará no solo a reconocer mejor la realidad del sujeto, sino también a cómo manejar la situación y como brindarle esta información de forma correcta a los profesionales para que logren hacer una mejor intervención.

Acepta el problema de adicción si quieres que el otro lo acepte

Aceptar que la persona es adicta, es una tarea dura para ambas partes, para la persona con la adicción y para sus seres queridos, la primera reacción común es la negación y la vergüenza, los cuales son los primeros obstáculos que se presentan para que la persona pueda buscar el tratamiento necesario. Aceptar la adicción como una enfermedad, permitirá observar la realidad de lo que ocurre, así como puede motivar a buscar ayuda profesional activamente.

Busca ayuda profesional

Aun en la actualidad, las conductas adictivas son estigmatizadas como un vicio o un mal hábito, sin embargo, en la actualidad se reconocen como una enfermedad del cerebro, por lo cual, muchas veces, la persona no posee control sobre su conducta. Una enfermedad no se puede curar desde los remedios caseros, la humillación, las reflexiones y el aislamiento, sino al contrario, requiere la atención especializada e individualizada de médicos, psicólogos, psiquiatras, enfermeros y otros.

Establecer límites saludables con la persona adicta

En el núcleo familiar, se puede actuar desde el desconocimiento, siendo permisivos en algunos días y en otros radicales con respecto al uso de las drogas. Es importante establecer límites claros y mantenerse firmes en cuanto a la negativa sobrevivir en una adicción, también, es importante soportar con paciencia y tenacidad los impulsos que puede presentar el paciente sobre abandonar los tratamientos. Es importante reconocer que estos límites tendrán consecuencias si se llegan a romper y respetarlos desde ambos puntos de vista.

Promueve el amor responsable

Las personas con problemas de adicción pueden tener una tendencia a mentir y engañar con el fin único de mantener su adicción, es por esto que el acercamiento de los seres queridos debe ser desde el cariño responsable e inteligente, evitando ser indulgentes ante los comportamientos destructivos que posea la persona. Junto a los límites previamente establecidos, mantener la firmeza sobre ellos, es una manera de mostrar amor, desde la búsqueda del cambio positivo.

Fomentar los cambios de estilo de vida sin abuso de sustancias

Es recomendable unirse a un nuevo estilo de vida saludable con los pacientes, muéstrate colaborador, elimina las sustancias tóxicas de casa, organiza tus horarios, intenta aumentar la participación en la vida de familia, buscando la unión de los vínculos que se pueden haber roto en el caos de la adicción. Fomenta un estilo de vida balanceado, evita invitar a la persona a sitios de riesgo como fiestas y bares o invitarlo a tomar tragos luego de su recuperación.

¿Cómo hablar con alguien sobre su consumo de sustancias abusivas?

Iniciar la conversación con una persona en condiciones de adicción no es tarea sencilla, aunque es importante que los pilares sean la comprensión y la compasión, recordando que la mayoría de las personas no se convierten en adictos de forma intencional, sino que a menudo, el uso de sustancias es un intento erróneo de sobrellevar conflictos o problemas dolorosos que finalizan en un consumo abusivo y descontrolado de la droga. Ahora bien, descubrir que un ser querido presenta una adicción, puede llenarnos de confusión, ira o tristeza, incluso decepción, estas emociones pueden nublar nuestra comunicación, algunas pautas que pueden ayudar a tener varias conversaciones al respecto son:

• No se demore en tener la conversación, no es necesario esperar que nuestro ser querido toque fondo, al contrario, cuanto antes se trate la adicción, hay mejor pronóstico.
• Expresa tu preocupación sincera, hacer resaltar que te importa el bienestar y la salud de la persona adicta, mostrándote preocupado y sincero sobre la situación.
• Escuchar a la persona, incluso cuando no estés de acuerdo con su posición, escuchar también te permite entender mejor la perspectiva del otro y cómo abordarlo de mejor manera.
• Ofrezca información, es útil que antes de tener la conversación la persona esté informada de posibles centros de atención y programas de tratamiento para que pueda ofrecer a la persona con el problema.
• Prepárate para un posible rechazo, la negación es común entre los adictos, muchas personas se avergüenzan de sus comportamientos y se niegan a mantener una conversación al respecto.
• No esperes que baste con una conversación, esta puede ser la primera de muchas conversaciones en la búsqueda de conseguir la aceptación hacia un tratamiento de recuperación.

Intervención en Monte Fénix

El programa de intervención en Monte Fénix está dirigido a sensibilizar a aquel miembro que presente resistencia a recibir un tratamiento o reconocer su forma de consumir como un problema.

Este programa puede ser solicitado por los familiares, con el objetivo de recibir ayuda para enfrentar la adicción de su ser querido a través de un proceso previamente planeado, fundamentado en el amor y la honestidad, para romper la resistencia del paciente.

Asimismo, se brinda asesoría sobre el abordaje de un miembro adicto en la familia.

Durante una intervención, es común que brinden ejemplos sobre los comportamientos disruptivos de la persona y como afectan a su entorno, familia y amigos, se ofrece un plan de tratamiento con pasos claros, metas y objetivos, finalmente, se le explica a la persona que puede hacer cada uno de los miembros de la familia si no acepta el tratamiento.

Señales de alerta ante un problema de adicción

Las señales de alerta que indican que una persona está atravesando por un problema de adicción son las siguientes:

Cambiar mucho de amigos, pasar mucho tiempo solos, pérdida de interés en sus cosas favoritas, descuido del aseo personal y de sí mismo, sentirse constantemente cansado y triste, aumento o pérdida del apetito, también, pueden presentar mucha energía, habla desorganizada y sin sentido, estar de mal humor y cambiar rápidamente de estado de ánimo, dormir en horas extrañas, ausentarse a actividades y compromisos, tener problemas laborales, académicos, con la pareja y familia.

Busque apoyo y recupere su salud

Acompañar a su ser querido en la lucha contra la enfermedad de la adicción puede ser un proceso largo, sin embargo, será gratificante. La búsqueda de la ayuda profesional es vital para poder recuperarse de una adicción, este proceso será una construcción diaria en búsqueda del bienestar.

En Monte fénix, somos testigos de la recuperación como la realidad de muchos pacientes, por esto, te invitamos a visitarnos para hacerle frente a tu adicción.