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Neurofeedback
El 4 de Abril del 2009 el Dalai Lama se reunió con representantes sobresalientes de la comunidad científica para establecer un dialogo entre el pensamiento científico y el budismo. El ciclo de conferencias y diálogos entre estas dos disciplinas se ha denominado “Conferencias Mente y Vida”, las cuales se han ido repitiendo año con año desde el 1987, celebrando este año su 18 aniversario. El Dalai Lama reserva cinco días de su apretada agenda para este intercambio, ya que considera que la ciencia y el budismo tienen el objetivo de servir a la humanidad para generar y crear un mejor conocimiento acerca del mundo.
El Dalai Lama sentado con su túnica roja que le cubría los hombros y con las piernas cruzadas en forma de flor de loto sobre un sillón se encontraba rodeado de hombres de ciencia de traje y corbata en un foro en Dharmasala, India. El 4 de Abril del presente año dio inicio a la conferencia: “Atención, Memoria y Mente: Sinergia entre perspectivas psicológicas, neurocientíficas y contemplativas”. Las primeras palabras emitidas por este fueron: “Mientras que la atención, la memoria y la mente se han convertido en fascinantes temas de estudio en la psicología y las neurociencias, también representan para el budismo áreas de gran interés; ya que a través de la atención refinada y la conciencia del presente se exploran los potenciales de la conciencia humana, del sufrimiento y de la felicidad genuina. Envíe esta página a un amigo
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Capacidad de renovarse.
Muchos de nosotros, por una u otra razón, no teníamos planes para el futuro; de hecho, hablar de él nos llenaba de cuestionamientos, ignorancia, escepticismo o intolerancia. Vivíamos el día a día sin presiones ni preocupaciones, la mayor parte del tiempo intoxicados por drogas o por estados emocionales que nos llevaban a un círculo del cual no sabíamos cómo salir.
Ahora es tiempo de recuperarnos, de renovarnos. Muchos de nosotros nos hemos preguntado cómo hacerlo. La respuesta, está en nosotros mismos.
Cuando de pequeños nos caímos, por jugar en bicicleta, en patines o por correr en algún lugar, alguna vez tuvimos un pequeño raspón, que primero sangró, después dejó de sangrar y paulatinamente fue cicatrizando, tuvo una costra y después, la piel se renovó, aunque quizá todavía permanezca alguna marca en la piel. Envíe esta página a un amigo
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Fases de la gravedad del alcoholismo.
Dr. Gerardo González Torres
Coordinador Médico
a) Metabolismo del alcohol:
La definición del metabolismo se entiende como un conjunto de modificaciones químicas en el organismo, cuya finalidad consiste en cubrir sus necesidades energéticas, así como la formación, conservación y reparación de los tejidos.
En consecuencia, al consumir alcohol, éste deberá cumplir con el requisito que demanda el organismo para que pueda ser aprovechado por los consumidores, generando energéticos falsos y, por ende, procesos de mal nutricional.
Dentro de su metabolismo el alcohol presenta ciertas características. Una de ellas es la de ser un depresor primario que tiene sus primeras zonas de absorción en el aparato gastrointestinal (pared gástrica e intestino delgado) llevando el alcohol al torrente sanguíneo en un tiempo promedio de dos a cinco minutos y alcanzando su concentración máxima en un tiempo de treinta a noventa minutos.
Solo 10% del alcohol ingerido se excreta por vía renal, orina, sudoración y respiración, cuyo metabolismo de este porcentaje puede ser modificado por diversas causas. La principal es la presencia de alimentos en la cavidad gástrica, lo que genera que se piense que al tener alimento en el estomago, los daños que se generen sean mínimos, lo cual es totalmente falso. Envíe esta página a un amigo
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Beneficios de un tratamiento en adicciones.
José Rodríguez Alonso
Interventor y consultor en adicciones
Soy alcohólico y tengo dependencia también a otras drogas. En mi caso particular he tenido que recuperarme en un grupo de alcohólicos anónimos, pero que bien me hubiera caído un tratamiento profesional en una clínica.
Mi caso fue sumamente destructivo. Empecé a consumir drogas a los 8 años de edad, fue con inhalables y consumí estas drogas más o menos hasta los 13; edad en la que sentí compulsión por primera vez. Un día, llegando de la escuela secundaria a casa, de la nada me vino un ataque de ansiedad que no me dejaba ni respirar; una ansiedad que me estaba ahogando acompañada de un terror que nunca había sentido… Necesitaba inhalar urgentemente. Sólo me pude calmar con alcohol, pues no había pegamentos, thiner ni gasolina en ese momento, así que eché mano del alcohol que inmediatamente me dio un alivio. Me dio mucho miedo y esperaba que si ya no volvía a drogarme, el problema no se volvería a presentar. Envíe esta página a un amigo
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Eventos traumáticos y sus consecuencias.
María De Iturbe Verea
Neurofeedback, Monte Fénix
Hoy se cumplen 8 años de los acontecimientos tan atroces que sufrieron los habitantes de Nueva York, aquel once de Septiembre, en donde, dos aviones se deslizaron despiadadamente en el cuerpo metálico de las torres gemelas. Las consecuencias de este evento han marcado la historia del mundo; la forma en la que se operan los aeropuertos y la manera en la que se juzga a los musulmanes, entre otras muchas cosas, y yo no puedo dejar de pensar en las personas que vivieron de cerca este acontecimiento traumático y las consecuencias que esto les ha generado en su vida.
Claire McIntyre se encontraba en su oficina, en el piso 91 de una de las torres Gemelas, cuando escucho el ruido estruendoso de un motor de jet mientras que frente a su ventana observaba el ala y cola de un avión comercial que se estrellaba en el piso de arriba. “Ese era el día en que lo irreal se volvió lo inimaginable”; menciona Kleinfield en su reporte del 2007 en el New York Times. Envíe esta página a un amigo
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